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日本一野菜を愛する夫を持つ主婦の料理
夫は日本一の野菜好き(自称)無農薬野菜作りを始めました。体と地球に優しい生活をすべく出来る限りのエコライフを実践中。 採れたての旬の野菜をおいしく食べる!!野菜作りと食生活を中心に日々書き綴っております。
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かぼちゃのおやき
ハルカのためのおかずです。
かぼちゃのおやきです。
かぼちゃ焼き

地味なおかずです・・・
レンジでチンしたかぼちゃを潰し、牛乳でのばします。
みじん切りにした玉ねぎをレンジでチンして混ぜ合わせます。
形を整えて両面に片栗粉をまぶし、フライパンで焼くだけ!
かぼちゃと玉ねぎの甘味のみです。
きっと喜んで食べてくれることでしょう。

【本日の献立】
 鯖の塩焼き
 味噌汁(玉ねぎとあげ)
 豚キムチ(もやしたっぷり)
 ほうれん草と菊菜のナムル
 冷奴



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コメント
>はるあつこさん
リンクどんどんしちゃってください!
ありがとうございます。
野菜と家族ネタだけのぐだぐだブログですが、また見にきてやってください。
[2008/05/28 22:28] URL | おふき(嫁) #- [ 編集 ]

>リーママさん
おやき。これほんと離乳食だね!
大人用にはちょっと味付けを考えた方がよさそうだ。。。
ハルカは喜んでたよ。
そうそう。最近野菜を串にさしたら「おだんご~!」となんでも喜んで食べてるよ!どうやろ?
[2008/05/28 22:23] URL | おふき(嫁) #- [ 編集 ]

>大マメさん
おふきの嫁です。
いや~おはずかしいのですが、
夫婦でブログしてます・・・
ぜひ読者になってくださいね!
[2008/05/28 22:20] URL | おふき(嫁) #- [ 編集 ]

お願い
素敵ですね~
写真もきれいだし
お料理もすてき。
私にとって
気になる
でもお手軽にできそうな
ヘルシーメニューがどっさり。
いつもご主人のブログから
到達しておりますが
よかったらリンクさせて
もらえませんか。
[2008/05/28 22:07] URL | はる あつこ #- [ 編集 ]

No title
かぼちゃのおやきか~。なるほど~。
おやき系?は離乳食の時にせっせと作ってたけど、
今はさっぱりだなぁ・・・野菜をあまり食べない今こそなのかも。
頑張って作ってみようかな~♪
[2008/05/27 16:38] URL | リーママ #- [ 編集 ]

こんばんは!
おふきさんの奥様ですか~!?
びっくりです!お二人ともブログしていらっしゃるんですねー!
すごいすごい!うれしい発見です♪絶対読者になります!応援してます~(^^*
野菜レシピ最高!!
[2008/05/27 00:43] URL | 大マメ #- [ 編集 ]


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おふき

Author:おふき
夫、娘の陽香(1歳)との3人家族。
プチ田舎でエコライフを実践中。
愛する娘のためにも地球に優しい生活を心がけています。
心も体も健康に溌剌と生きる!!

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